Coaching

Llevas tres sesiones con un coach. Las conversaciones son buenas, las preguntas acertadas, entiendes racionalmente qué te pasa. Pero nada cambia. Puedes nombrar el problema, analizarlo, hablar horas sobre él. Pero es como si hablaras contra una pared - una pared dentro de tu propia cabeza. Y para colmo, lo haces en un idioma que...

Trabajas cinco dias a la semana. Tu agenda está llena, tu cabeza también. Cada noche llegas al sofá agotado, pero descansar de verdad no descansas. Sabes que algo tiene que cambiar, pero la idea de sentarte en una consulta, frente a un coach, durante una hora hablando de tus emociones - se siente como una...